Hieronder vind je toegang tot de 8 stappen!
Stap 1: voedingsdagboek bijhouden
Stap 2: aandacht voor het ontbijt
Stap 3: aandacht voor je beweegpatroon
Stap 4: aandacht voor de lunch
Stap 5: aandacht voor je darmen
Stap 6: aandacht voor een gezonde avondmaaltijd
Stap 7: aandacht voor ontspanning/slaap
Stap 8: Hoe nu verder?
Hilda Mossink
Hobbemastraat 45
3817 PR Amersfoort
info@eet-echt-eten.nl
06-44286934